Obsah
- Hlavný rozdiel
- Syr proti maslu
- Porovnávacia tabuľka
- Čo je syr?
- Nutričné hodnoty 100 g syra
- Čo je maslo?
- Nutričné hodnoty 100 gramov masla
- Kľúčové rozdiely
- záver
Hlavný rozdiel
Hlavný rozdiel medzi syrom a maslom je v tom, že syr sa vyrába predovšetkým tvarohom alebo polotuhou látkou vytvorenou po procese zrážania mlieka a maslo sa vyrába vírením smotany oddelenej od mlieka.
Syr proti maslu
Syr je mliečny výrobok, ktorý sa vyrába koaguláciou kazeínu z mliečnych bielkovín z mlieka kráv, byvolov, kôz alebo oviec. Je dostupný na trhu v rôznych príchutiach a polevách. Maslo sa vyrába porazením mlieka alebo fermentovanej smotany a potom sa maslový tuk oddelí od cmaru. Syr sa bežne používa v cestovinách, pizze alebo ako nátierka. Maslo sa používa na varenie alebo pečenie alebo na namazanie plechu na pečenie. Syry a maslo sú mliečne výrobky, ale vyrábajú sa rôznymi spôsobmi. Vďaka tomuto rozdielu sa od seba veľmi líšia čo do vkusu. Syr má v porovnaní s maslom veľmi nízky obsah tukov. Maslo sa vyrába zo smotany čerstvého mlieka. Syr sa vyrába z tvarohu vyprážaného z mlieka. Syr má nízky obsah tukov a kalórií a bohatší na obsah vitamínov a minerálov. Obsah vápnika v syre udržuje zuby a kosti silné a znižuje riziko osteoporózy. Maslo je väčšinou len tuk, pretože vírenie hromadí všetky tuky z mlieka. Obsahuje veľmi málo bielkovín. Sto gramov syra obsahuje 349 kalórií. Sto gramov masla má 717 kalórií. Syr obsahuje výživné látky ako zinok a biotín, ktoré napomáhajú rastu tkanív v tele, zabraňujú degenerácii svalov, chránia pokožku a udržujú silné vlasy a nechty. Maslo obsahuje niektoré zdravé mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné na udržanie zdravia štítnej žľazy a nadobličiek.Má tiež antimikrobiálne vlastnosti, ktoré sú užitočné na boj proti patogénnym mikroorganizmom prosperujúcim v črevnom trakte.
Porovnávacia tabuľka
syr | Maslo |
Mliečny výrobok vyrobený z tvarohu alebo polotuhá látka vytvorená po procese zrážania mlieka | Mliečne výrobky vyrobené vírením smotany oddelenej od mlieka |
vápnik | |
Bohaté na vápnik | Obsahuje vápnik |
tuky | |
Nižší obsah tuku | Vyšší obsah tukov |
Kalórie v 100 g | |
349 | 717 |
Proteíny v 100 g | |
100 gramov | 0,8 gramu |
Čo je syr?
Syr je mliečny výrobok, ktorý sa získava z mlieka. Obsahuje tuky a bielkoviny, ktoré pochádzajú z mlieka kráv, byvolov, oviec alebo kôz. Chuť a vôňa syra sa môžu líšiť v závislosti od pôvodu mlieka, vrátane stravy zvierat. Existujú rôzne druhy syrov. Proces výroby syra sa môže medzi jednotlivými postupmi líšiť, ale všetky tieto procesy zahŕňajú nasledujúce štyri kroky:
- zrážať: Tvarovanie mlieka sa uskutočňuje pomocou mliečneho štartéra alebo enzýmu nazývaného rennin. Toto mlieko sa nakrája na kocky a potom sa zahrieva. Kocky tvarohu sa kvôli teplu zmršťujú neskôr a zvyšuje sa aj tvorba kyseliny.
- vypúšťanie: Odstraňuje sa, tekutý obsah tvorí tvaroh. Zvyšná tekutá časť mlieka (srvátka) sa vypustí a potom sa tvaroh opäť rozreže na malé kocky. Tieto kocky sa udržiavajú pod tlakom cez noc a ak je v konečnom produkte stále vlhkosť, potom jeho pomer klasifikuje syr ako tvrdý, polomäkký alebo mäkký syr.
- lisovania: Lisovanie využíva formu alebo formu, v ktorej sú lisované syreniny. Tieto plesne vylučujú vlhkosť a syr sa tým stáva suchším a tvrdším.
- zrenia: Stupeň zrenia tiež nazývaný stupeň dozrievania je o nastavení správnej teploty, vlhkosti a kyslíka, aby ovplyvnili mikróby prítomné v syre. Tieto mikróby pôsobia na vytvorenie jedinečnej arómy a ure syru.
Nutričné hodnoty 100 g syra
- 100 g bielkovín
- 79 g tukov
- 1045 mg vápnika
- 132 mg draslíka
- 63 mg železa
- 1671 mg sodíka
Čo je maslo?
Maslo je mliečny výrobok, ktorý sa vyrába oddelením maslového tuku z mlieka procesom dusenia čerstvej alebo fermentovanej smotany alebo mlieka. Často sa vyrába z kravského mlieka, ale môže sa tiež vyrábať z kôz, byvolov, jakov a ovčieho mlieka. Pri výrobe masla sa mlieko stiera, až kým sa tuky neoddeľujú od tekutiny a maslo nedosiahne polotekutý stav. Maslo vám poskytne okamžitú dávku energie a je nevyhnutné na udržanie zdravia štítnej žľazy a nadobličiek. Maslo pomáha v boji proti patogénnym mikroorganizmom, ktoré sa vyvíjajú v črevnom trakte a majú antimikrobiálne vlastnosti. Nakoniec tvarované maslo po vírení má charakteristickú vlastnosť nazývanú roztierateľnosť, ktorá sa nenachádza v náhradkách používaných ľuďmi namiesto masla. Táto roztierateľnosť je výsledkom glyceridových štruktúr maslového tuku a tiež kvôli prítomnosti nasýtených mastných kyselín. Komerčný proces výroby masla je:
- Najskôr sa zozbiera čerstvé mlieko a privedie sa do krémov.
- Tu sa smotana oddelí od plnotučného mlieka pomocou odstredivej sily.
- Mlieko sa potom zahrieva na pasterizáciu.
- Potom sa krém vloží do stlmovacieho zariadenia alebo valca, kde sa prudko bije.
- Proces stlmenia sa uskutočňuje až do vytvorenia masla.
- Zvyšné cmar je vypustené.
Nutričné hodnoty 100 gramov masla
- 81 g tuku s 3,3 g trans-tukov a 51 g nasýtených tukov
- 8 gramov proteínu
- 717 kalórií
Kľúčové rozdiely
- Syr je mliečny výrobok, ktorý sa vyrába koaguláciou kazeínu z mliečnych bielkovín, zatiaľ čo maslo je tiež mliečnym výrobkom, ktorý sa vyrába tak, že sa mlieko alebo smotana bijú alebo stávajú.
- Syr sa používa v cestovinách, pizze alebo ako toastová nátierka, na druhej strane sa maslo používa na varenie alebo pečenie alebo na namazanie plechu na pečenie.
- Syry majú veľmi nízky obsah tukov, naopak maslo je väčšinou len tuk, pretože vírenie nahromadí všetky tuky z mlieka.
- Syr sa vyrába z tvarohu vyprážaného z mlieka, na druhej strane sa maslo vyrába zo smotany čerstvého mlieka.
- Syr znižuje riziko vzniku osteoporózy, hypertenzie, zubného kazu a srdcových chorôb, zatiaľ čo maslo pomáha pri liečení plesňových infekcií, má protinádorové a protirakovinové vlastnosti a zvyšuje stav svalov.
záver
Maslo a syr sú mliečne výrobky, ktoré sa navzájom líšia svojou chuťou, ureou, arómami, farbou a hlavne procesom ich extrakcie.